7 bí quyết hạ sốt cho bà bầu an toàn và hiệu quả nhất

04:12 Ngày 20/01/2021
Bà bầu bị sốt là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý. Hệ miễn dịch của mẹ bầu thường suy yếu trong thời kì mang thai nên rất dễ bị sốt, cảm lạnh, viêm nhiễm. Làm thế nào để hạ sốt an toàn cho mẹ bầu là điều rất nhiều chị em quan tâm. Hãy cùng tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về vấn đề bị sốt khi mang thai nhé!

Mẹ bầu bị sốt khi mang thai có nguy hiểm không?

9 tháng mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bầu thường suy yếu khiến các tác nhân dễ dàng xâm nhập gây nên sốt. Sốt là biểu hiện của cơ thể đang phản ứng với các loại virus, vi khuẩn. Mẹ bầu có thể đang đối mặt với các bệnh lý thường gặp như: cảm lạnh, cảm cúm, bệnh về đường hô hấp, nhiễm trùng, viêm nhiễm đường tiết niệu…

Nếu như mẹ bầu thấy nhiệt độ cơ thể cao trên 38 độ, sốt nhiều ngày kèm theo các triệu chứng khó chịu, đau bụng, nôn mửa nên tới gặp bác sĩ để được tư vấn kịp thời.

7 bí quyết đơn giản hạ sốt cho mẹ bầu

1. Chườm mát bằng khăn và nước ấm

ha-sot-cho-ba-bau-1

Hạ sốt bằng cách chườm khăn ấm

Mẹ bầu có thể dùng khăn và nước ấm để chườm trán, lau người. Bạn không nên dùng nước lạnh mà hãy dùng khăn ngâm nước ấm để chườm khắp cơ thể giúp giải nhiệt qua da. Đặc biệt những vùng như: cổ, bẹn, nách và háng cần lau nhiều lần sẽ giúp tỏa nhiệt nhanh. Tốt nhất nên dùng nước ấm trong khoảng 40 – 50 độ C để giảm sốt.

2. Hạ sốt bằng lá húng quế

Lá húng quế là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt. Nghiên cứu chỉ ra rằng lá húng quế có công dụng kháng khuẩn, sát trùng rất tốt.

Bạn hãy dùng 1 nắm lá húng quế tươi rửa sạch và băm nhỏ với 3 lát gừng. Sau đó cho vào nồi nấu chung với khoảng 100ml nước. Đợi nước còn ấm cho thêm mật ong khuấy đều rồi uống mỗi ngày 2 – 3 lần sẽ giúp tăng sức đề kháng, giảm sốt nhanh chóng.

3. Hạ sốt bằng giấm táo

Giấm táo có chứa hàm lượng lớn axit và khoáng chất nên có thể giúp giảm nhanh nhiệt độ cơ thể. Bạn có thể nước giấm táo ngâm chân hoặc cho khăn vào hỗn hợp giấm táo rồi đem chườm vào bụng, trán, bẹn để hạ sốt.

4. Hạ sốt bằng chanh tươi

ha-sot-cho-ba-bau-2

Nước chanh tươi giúp giảm nhiệt độ

Dùng chanh tươi để hạ sốt rất đơn giản. Chanh còn chứa rất nhiều vitamin C vừa giúp nâng cao sức đề kháng vừa giúp tăng cường điều tiết mồ hôi qua da, làm giảm nhanh nhiệt độ cơ thể. Bạn có thể dùng chanh tươi cắt lát đắp vào 2 bên nách, trán hoặc dùng nước cốt chanh pha đường uống cách nhau 2 tiếng/ lần để cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn.

5. Hạ sốt bằng lòng trắng trứng

Rất ít người biết rằng lòng trắng trứng giúp kiểm soát nhiệt độ cơ thể rất tốt. Bạn có thể dùng khăn nhúng vào lòng trắng trứng rồi đắp lên chân khoảng 30 phút để giảm nhanh triệu chứng sốt.

Xem thêm: Bị thủy đậu khi mang thai: Chớ coi thường kẻo hối không kịp

6. Hạ sốt cho bà bầu bằng lá bạc hà

Y học cổ truyền cho rằng trong lá bạc hà có tính ấm, nóng, vị cay có công dung trừ phong, nhiệt, giảm nhanh các triệu chứng sốt, ho, cảm lạnh…

Vì vậy nếu mẹ bầu bị sốt cho cảm lạnh hoặc nhiễm virus gây hại cho hệ hô hấp có thể dùng lá bạc hà đun sôi, sau đó cho thêm 1 muỗng mật ong khuấy đều và uống khi còn ấm để hạ sốt hiệu quả.

7. Hạ sốt cho bà bầu bằng nghệ

ha-sot-cho-ba-bau-3

Nghệ giúp tăng sức đề kháng

Nghiên cứu chỉ ra trong nghệ có chứa chất curcumin rất tốt để kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa oxi hóa để kiểm soát cơn sốt. Mẹ bầu có thể dùng nghệ giảm viêm, kháng khuẩn bằng cách uống bột nghệ với sữa nóng hoặc nước ấm. Cách làm này vừa tốt cho hệ tiêu hóa vừa giúp tăng cường sức đề kháng.

Những lưu ý khi áp dụng các cách hạ sốt cho bà bầu tại nhà

Khi hạ sốt cho bà bầu bạn cần chú ý như sau:

- Chỉ áp dụng những cách hạ sốt đơn giản trên trong trường hợp sốt nhẹ trên 37 độ.

- Sau khoảng 1 ngày áp dụng mà vẫn không thấy cải thiện tình trạng sốt mẹ bầu cần phải đến gặp bác sĩ để thăm khám, tìm hiểu nguyên nhân và có biện pháp điều trị thích hợp.

- Không tự ý sử dụng thuốc tây khi bị sốt. Các loại thuốc Tây có thể gây tác dụng phụ, gây hại cho thai nhi.

- Bổ sung ít nhất 3 – 4 lít nước mỗi ngày để hạ nhiệt.

- Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, dễ chịu.

- Thường xuyên kiểm tra thân thiệt để có biện pháp đi khám kịp thời.

- Về chế độ ăn uống nên tăng cường ăn các món cháo, canh, soup loãng để hạ nhiệt tốt hơn.

Bài viết giúp bạn tổng hợp những cách hạ sốt đơn giản nhất không phải dùng đến kháng sinh để tránh gây hại cho thai nhi. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và sớm mẹ tròn con vuông!

Tags: Hỏi đáp chuyên gia
ĐĂNG KÝ GẶP DƯỢC SỸ
Bài đọc nhiều nhất
Hỏi chuyên gia
KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI